Saiba como colocar A atividade física está associada a um baixo risco para Demência Vascular em destaque nessa categoria

Por Dr. Renato B. Bestetti

Doença de Alzheimer (DA) e Demência Vascular (DV) são as principais causas de demência, que se caracteriza por progressiva diminuição de memória associada à outra perda cognitiva ( linguagem, orientação visuo-espacial, atenção, julgamento, cálculo, capacidade de executar movimento aprendido) e comportamental, grave o suficiente para interferir com as funções ocupacionais e sociais.

A (DA) afeta, hoje, mais de 5 milhões de pessoas nos EUA e 30 milhões no mundo, com estimativas de triplicar este número no ano 2050! Isso porque a população idosa está aumentando consideravelmente nos países desenvolvidos e a (DA) ocorre justamente nesta faixa etária.


Desde que seu tratamento não acaba com a doença, meios de prevenção seriam extremamente importantes. Diversas são as publicações a este respeito e complicada pode ser sua análise no conjunto das informações. Dois artigos publicados na Neurology deste mês servem de exemplo.


Pesquisadores italianos liderados por Ravaglia da Universidade de Bologna estudaram 749 pacientes normais com mais de 65 anos no período 1999-2000 e, no período 2003-2004, avaliaram a associação entre atividade física e o desenvolvimento de demência.


Seu principal resultado foi: a atividade física está associada a um baixo risco para (DV) mas não para (DA). Alguns estudos mostram que a redução do volume cerebral está associada à insatisfatório desempenho nos testes cognitivos, incluindo memória. Então atitudes que levam à preservação do volume cerebral poderiam contribuir para a redução do declínio na performance cognitiva?

Burns e colaboradores da Universidade do Kansas examinaram a correlação entre condicionamento cardio-respiratório com atrofia cerebral e funções cognitivas em 57 pacientes com DA inicial comparados a 64 pessoas apresentando funções cognitivas normais.

Os grupos foram submetidos a avaliações clínicas e psicométricas padronizadas, Ressonância Nuclear Magnética Cerebral e pico de consumo de oxigênio (VO²) . Cálculos estatísticos foram utilizados para correlacionar o condicionamento cardiorespiratório com o volume cerebral e a performance cognitiva.

Sua principal conclusão é que um melhor condicionamento cardio-respiratório está associado a menor atrofia cerebral em pacientes com (DA) inicial e sugerem que estes doentes poderiam preservar sua função cerebral por um período mais longo, exercitando-se diariamente.

Seja como for, a prática de atividade física diária e regular, desde que não tenha contra-indicações ou riscos, é sempre benvinda, tanto que a falta dela  o sedentarismo, é um importante e crescente fator de risco para doenças circulatórias. Somente por isso, esta prática já se justifica e se de fato contribuir para a prevenção de doenças neurológicas degenerativas, muito melhor!

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